HTML

Eszencia

Zéró futótapasztalattal, 29 éves fejjel úgy döntöttem, hogy 1 éven belül félmaratont, azaz 21 kilómétert fogok futni. Az edzésnaplómon keresztül te is betekintést kaphatsz futásról-futásra, az általam átélt élményekről, tapasztalatokról, önnön magamra és a világra vonatkozó szerzett tudásomról.

Fotóalbum

Kommentek

Napló - naptár

március 2008
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Címkék

Szerzői jog

Creative Commons Licenc

RSS

2008.03.02. 23:20 K.attila

14. futás: 2008. február 28.

50 perc futás, gyaloglás nélkülÖsszesen:  50 perc futásIdőpont: 19.50 órától – esti futásTerep: Tata Öreg-tó – A vártól a tófarokig, majd vissza – a vár előtt elfutva a gimnáziumig, majd vissza – a nagy buszmegálló előtt elfutva egy lakótelepi…

Szólj hozzá!

Címkék: blog sport edzés cseh edzőtábor tata láb szabadidő futás oasis edzésnapló kikapcsolódás tamás run légzés gát öreg tó cseke tó cipőfűző nyújtás állóképesség félmaraton szigetmonostor térdfájdalom túledzettség bemelítés


süti beállítások módosítása